Opis
Radzenie sobie z emocjami – Część 2
Kolejny krok: od rozumienia emocji do ich regulacji
Rozbudowany pakiet ćwiczeń • gotowy do pracy od razu
Gdy dziecko wie, co czuje… ale nie wie, co z tym zrobić
Rozpoznaje emocje, ale w trudnej sytuacji nadal reaguje impulsywnie lub się wycofuje.
Napięcie szybko przejmuje kontrolę.
Brakuje konkretnego „co zrobić teraz”.
Ten materiał pomaga przejść od rozumienia emocji do realnego radzenia sobie z nimi.
Po pracy z tym materiałem dziecko:
- lepiej radzi sobie z napięciem i trudnymi emocjami
- zna konkretne sposoby wyciszania
- rozumie swoje reakcje w relacjach
- rzadziej reaguje impulsywnie
- czuje większą kontrolę i bezpieczeństwo
Co znajdziesz w środku?
- rozbudowaną psychoedukację emocji
- praktyczne strategie regulacji (oddech, ciało, przerwy)
- ćwiczenia rozwijające samoświadomość
- scenariusze sytuacji społecznych
- zadania narracyjne i refleksyjne
- elementy pracy twórczej
- jasne wskazówki dla dorosłego
Podejście: konkret zamiast teorii
Dziecko nie tylko rozumie emocje – uczy się, co zrobić, gdy się pojawiają.
Każde ćwiczenie prowadzi od napięcia do działania.
Bez ocen. Bez presji. Z uwzględnieniem realnych możliwości dziecka.
Dla kogo jest ten materiał?
- dla dzieci w wieku 4–12 lat
- dla nauczycieli i wychowawców
- dla pedagogów i psychologów szkolnych
- dla terapeutów pracujących z dziećmi
- dla rodziców wspierających dziecko w domu
Dlaczego to działa?
Dziecko dokładnie wie, co zrobić w trudnym momencie.
Regulacja zaczyna się od napięcia i oddechu.
Ćwiczenia odnoszą się do codziennych doświadczeń dziecka.
Jak korzystać?
- na zajęciach wychowawczych i TUS
- w pracy indywidualnej z dzieckiem
- w gabinecie specjalisty
- w domu – jako wsparcie w trudnych momentach
Możesz pracować krok po kroku lub wybierać konkretne ćwiczenia.
Dla nauczycieli, pedagogów i specjalistów
Zobacz cały pakiet dla profesjonalistów
Gotowe materiały do wielu obszarów pracy z dziećmi. Bez przygotowań. Bez tracenia czasu.
Cena regularna 719 zł
199 zł